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Nutrition clinique : les recettes d'Aboca

Découvrez notre collection de recettes savoureuses, pensées pour le bien-être de l’estomac et de l’intestin. Laquelle allez-vous essayer en premier ?

Soupe de chou kale et haricots (Constipation)

Type de plat:

Plat complete
  • 55 minutes

Voir la recette "Soupe de chou kale et haricots (Constipation)"

Sarrasin aux carottes et haricots verts sautés, avec parmesan affiné

Type de plat:

  • 35 minutes

Voir la recette "Sarrasin aux carottes et haricots verts sautés, avec parmesan affiné"

Spaghettis de riz aux légumes et aux œufs

Type de plat:

Plat principal
  • 30 minutes

Voir la recette "Spaghettis de riz aux légumes et aux œufs"

Épeautre avec carottes, céleri et épinards

Type de plat:

Plat principal
  • 40 minutes

Voir la recette "Épeautre avec carottes, céleri et épinards"

Kéfir avec flocons d’avoine et kiwi

Type de plat:

Petit-déjeuner
  • 5 minutes

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Salade de fenouil, orange et noix

Type de plat:

Accompagnement
  • 10 minutes

Voir la recette "Salade de fenouil, orange et noix"

Quiz “Connaissez-vous bien votre intestin ?”

Quels aliments favorisent le bien-être intestinal ?
Connaissez-vous les causes les plus fréquentes des troubles digestifs liés au syndrome de l’intestin irritable ?
Répondez aux questions et découvrez comment mieux prendre soin de votre santé digestive.

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gros plan d'un téléphone portable photographiant une assiette de pâtes

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Le blog de Santé Gastrointestinale

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