Vous recherchez des préparations savoureuses, mais également respectueuses de votre estomac et de vos intestins ? Essayez ces recettes, créées par la communauté et approuvées par Aboca.
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Tarte intégrale ricotta et épinardsType de plat : Plat principalTemps de cuisson : 120 minutes |
Spaghettis au teff et tomates cerisesType de plat : Temps de cuisson : 40 minutes |
Moules en sauce tomateType de plat : EntréeTemps de cuisson : 20 minutes |
Panzanella (plat toscan à base de pain et légumes)Type de plat : EntréeTemps de cuisson : 50 minutes |
Pâtes et pois chichesType de plat : EntréeTemps de cuisson : 40 minutes |
Houmous salentinType de plat : Plat principalTemps de cuisson : 20 minutes |
Penne de farine de pois chiches au pesto d’artichautsType de plat : Plat principalTemps de cuisson : 30 minutes |
Sedanini de farine de pois chiches aux légumesType de plat : Temps de cuisson : 40 minutes |
Pancakes aux myrtillesType de plat : DessertEn-casPetit-déjeunerTemps de cuisson : 30 minutes |
Simples, savoureuses et utiles pour le bien-être de l’estomac et des intestins : découvrez les recettes signées Aboca !