Velouté de céleri-rave et poireaux
Soupe crémeuse de poireaux, pommes et céleri-rave : une crème délicate et aromatique, enrichie de noisettes grillées pour une touche croquante et savoureuse.
C’est parti !
Quinoa aux pois chiches et légumes
Découvrez la recette d’une salade fraîche et saine composée de pois chiches, de quinoa, d’aubergines et de tomates, assaisonnée d’huile d’olive vierge extra et de graines mélangées. Idéale pour un déjeuner léger et savoureux.
Courgettes rôties au four
Simple et savoureux : préparez ce plat de courgettes au four avec des oignons rouges et du persil, un accompagnement sain et savoureux.
Le léger savoureux
Un plat nutritif à base de céréales mélangées avec des tomates, des carottes et du gingembre, le tout arrosé d’huile d’olive extra vierge. Idéal si vous recherchez un repas léger et sain.
Spaghettis aux carottes et poulet à la sauce au yaourt
Un plat de spaghetti… différent de l’ordinaire ! Spaghettis aux carottes avec blanc de poulet et petits pois, accompagnés d’une sauce au yaourt végétalien. Une recette simple, savoureuse et légère.
Salade estivale d’orge et de fruits
Salade fraîche à base d’orge, avec mangue, avocat, papaye, fruits secs et persil, assaisonnée d’un filet d’huile et d’une touche de piment. Délicieux et léger!
Pâtes aux courgettes et à la feta
Crème de chou-fleur et pois chiches
Riz complet au radicchio et au brie
