Barres aux flocons d’avoine

Une idée de Manuela

Temps

30 minutes

Portions

12

Description

Délicieux snacks croustillants à base de muesli et de flocons d'avoine, enrichis de miel, de raisins secs et de caramel. Facile à préparer et parfait pour un encas sain ! C'est parti !

C’est parti!

Ingrédients

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Préparation

Étape 1 : Préparation du mélange

  • Dans un bol, ajoutez le muesli (ou les flocons d'avoine), les blancs d'œufs et le lait et mélangez bien.
  • Ajoutez ensuite le miel, les raisins secs, le caramel et la cannelle. Mélangez bien jusqu’à l’obtention d'une préparation homogène

Étape 2: Préparation de la plaque de cuisson

  • Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
  • Versez le mélange dans le moule et aplatissez-le en laissant une épaisseur de 1 à 2 cm d’épaisseur.

Étape 3: Cuisson

  • Faites cuire dans un four ventilé préchauffé à 180 °C pendant 20 minutes.

Étape 4: Refroidissement et découpe

  • Sortez du four et laissez refroidir pendant 20 minutes.
  • Découpez ensuite en 12 barres.

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